Tussen bevlogenheid en burn-out

De dunne lijn tussen bevlogenheid en burn-out

“Een ieder die opgebrand raakt, heeft eerst in vuur en vlam gestaan.”

Activisme kan geweldig en super energiek zijn! Er is altijd wel iets te doen, bevlogen mensen om mee in contact te komen en zinvolle bijdragen te leveren.
Dit kan echter ook een keerzijde hebben. Hoe deal je met de emotionele, mentale en fysieke tol die deze grenzeloze bevlogenheid kan vragen van je?
Want activisme kan ook energie kosten. Energie om tegen stevige muren aan te blijven schoppen, continu te lobbyen, negatieve reacties te weerstaan
en te dealen met een ‘nooit genoeg’ gevoel.
Hoe kunnen we bevlogen en veerkrachtig het beste van onszelf blijven geven, zonder de dunne lijn te passeren die burn-out heet?

Goed nieuws, vanuit verschillende ‘wijsheidstradities’ zijn er vele manieren om ‘stress en energie’ te managen.
Heb je behoefte aan inspiratie om jouw stress en energie nog beter te managen? Om nog beter voor jezelf te zorgen?
En voor vrienden en collega’s die je ook op de lijn tussen bevlogenheid en burn-out ziet balanceren?

Meld je dan aan voor de workshop op https://form.jotform.com/211032105058338

Ik, Diana van Donselaar, kijk ernaar uit deze workshop te verzorgen. Sinds 2000 train en coach ik mensen en teams op dit thema. Vanuit het geloof dat ontspanning bijdraagt aan het
‘tonen van ieders beste versie’. Ik heb me verdiept in verschillende wijsheidstradities. Tijdens de workshop deel ik graag mijn
‘lessons learnt’ en nodig ik een ieder uit dit ook te doen. Samen delen en leren levert namelijk veel meer op.
Meer weten over mij? www.beproud.nl

Details
Date:

mei 1

Time:

15:00 - 17:00

Evenement Categorie:

Training

Organisator

Extinction Rebellion NL

Email: info@extinctionrebellion.nl
Locatie

Online

Online

MEE DOEN?

Sluit je aan bij de duizenden mensen die zinvolle actie ondernemen met Extinction Rebellion. Wie je ook bent of hoeveel tijd je ook hebt, er is een plek voor jou binnen onze beweging.

Sluit je aan bij XR