Rationeel Emotie Therapie (RET) training
Training of lezing
Prijs: Gratis
Aanmelden is verplicht
Nieuwe rebellen zijn welkom
In de training leer je te kijken naar jouw overtuigingen, interpretaties, meningen, spinsels en oordelen. Deze aanpak helpt je irreële gedachtes te tackelen en te vervangen door helpende.
Vind je het moeilijk om nee te zeggen en je grenzen te bewaken?
Zat van je eigen uitstel- en vermijdingsgedrag?
Baal je van je eigen boosheid, juist als je zou willen de-escaleren?
Schaam je je omdat je op het laatste moment toch afzag van arrestabel demonstreren? Misschien des te meer omdat je dat eerder wel had toegezegd aan je buddy?
GEEN REBEL IS PERFECT
DEBUNK JOUW IRRATIONELE GEDACHTES
De door Noor gegeven training gaat hier over. Die is gebaseerd op Rationeel Emotie Therapie (RET).
Deze aanpak helpt je irreële gedachtes te tackelen en te vervangen door helpende. In de training leer je te kijken naar jouw overtuigingen, interpretaties, meningen, spinsels en oordelen.
???? Kloppen ze wel, schiet je er wat mee op, is het waar wat je denkt?????
De training bestaat uit 2 bijeenkomsten op woensdag 4 en woensdag 18 juni.
Inloop 19.00 uur, programma van 19.15 uur tot ± 22.00 uur
Zat van je eigen uitstel- en vermijdingsgedrag?
Baal je van je eigen boosheid, juist als je zou willen de-escaleren?
Schaam je je omdat je op het laatste moment toch afzag van arrestabel demonstreren? Misschien des te meer omdat je dat eerder wel had toegezegd aan je buddy?
GEEN REBEL IS PERFECT
DEBUNK JOUW IRRATIONELE GEDACHTES
De door Noor gegeven training gaat hier over. Die is gebaseerd op Rationeel Emotie Therapie (RET).
Deze aanpak helpt je irreële gedachtes te tackelen en te vervangen door helpende. In de training leer je te kijken naar jouw overtuigingen, interpretaties, meningen, spinsels en oordelen.
???? Kloppen ze wel, schiet je er wat mee op, is het waar wat je denkt?????
De training bestaat uit 2 bijeenkomsten op woensdag 4 en woensdag 18 juni.
Inloop 19.00 uur, programma van 19.15 uur tot ± 22.00 uur
