Actie Welzijn training

English below

ACTIE WELZIJN TRAINING

Een burgerlijke ongehoorzaamheidsactie is een plaats van grote emotie. Zowel de intense vreugde van samen in beweging komen als de stress van in aanraking komen met politie of boze omstanders vragen veel van ons lichaam en onze geest. Samen leren we hoe daar mee om te gaan.

De training is een introductie in onze regeneratieve cultuur. Je leert hoe je stress (bij jezelf en anderen) herkent, hoe je er mee om kunt gaan en wat je kan doen voor anderen die het moeilijk hebben. Ook bespreken we (kort) hoe je de woede van een politieagent of omstander kan de-escaleren.

Deze training is niet alleen een aanrader voor iedereen die een actie wil bijwonen, we moedigen ook rebellen die al wat meer ervaring hebben aan deze training te volgen om hun kennis over welzijn te verdiepen. Ook sterk aangeraden voor mensen die een welzijnsrol zouden willen opnemen.

De training duurt maximaal 3 uur en wordt in het Nederlands gegeven (vragen stellen en oefeningen kunnen in het Engels). Wil je meedoen, dan is het fijn als je je aanmeldt via deze link: 💚 AANMELDLINK 💚

Voor wie: in wellbeing geïnteresseerde rebellen

Wanneer: woensdagavond 20 december 2023 19:00 – 22:00

Waar: Havendijk 3, Den Bosch

 

ACTION WELLBEING TRAINING

 

A civil disobedience action is a place of great emotion. Both the intense joy of rebelling together and the stress of coming into contact with the police or angry bystanders demand a lot from our bodies and minds. Together we learn how to deal with this.

The training is an introduction to our regenerative culture. You learn how to recognize stress (in yourself and others), how to regulate stress and what you can do for others who are having a hard time. We also discuss (briefly) how to de-escalate the anger of a bystander.

This training is not only recommended for anyone who wants to participate in an action, we also encourage more experienced rebels to follow this training to increase their knowledge about wellbeing. Also highly recommended for people who would like to take on a wellbeing role.

The training lasts a maximum of 3 hours and is given in Dutch (questions and exercises can be done in English). If you want to participate, it is appreciated if you register via this link: 💚 AANMELDLINK 💚

 

Who: rebels interested in wellbeing

When: Wednesday evening December 20. 2023 19:00 – 22:00

Where: Havendijk 3, Den Bosch

 

Details
Date:

December 20

Time:

19:00 - 22:00

Event Category:

Training, Wellbeing training

Organizer

Extinction Rebellion Den Bosch

Email: xrdenbosch@protonmail.com
Venue

Knoflook

Havendijk 3

's-Hertogenbosch

Ready to rebel?

Join the thousands of people that are already taking real meaningful action with Extinction Rebellion. Whoever you are or however much time you have, there is a place for you within our movement.

Join